Uống Nước Táo Mèo Có Tốt Không / Top 15 Xem Nhiều Nhất & Mới Nhất 12/2023 # Top Trend

Theo tiến sĩ Wolfgang Liedtke – nhà tâm thần học tại Trung tâm Y tế đại học Duke cho biết: “Tế bào não nằm trong hộp sọ cứng, nhưng khi uống quá nhiều nước chúng sẽ phải chia sẻ không gian với nước, máu và dịch tủy, điều này dẫn đến các tế bào bị o ép gây sưng tấy và phù nề”. Kết quả có thể dẫn đến chứng động kinh, hôn mê hoặc gặp các vấn đề về hô hấp, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến tử vong.

Theo khuyến cáo, mỗi ngày người phụ nữ bình thường nên uống từ 1.5 – 2.2 lít chất lỏng (bao gồm nước, canh, súp và các chất lỏng khác). Riêng nam giới số lượng chất lỏng nạp vào mỗi ngày là 3 lít. Nếu uống đủ nước, khi đi tiểu sẽ có màu vàng nhạt và bạn sẽ không cảm thấy khát.

Riêng phụ nữ mang thai và những người bị nôn mửa, sốt cao phải uống nhiều nước, tuy nhiên phải dựa trên nhu cầu cơ thể để uống, không uống theo số lượng.

Gây kích ứng dạ dày

Uống quá nhiều nước sẽ làm mất cân bằng chất điện giải, sự mất cân bằng này dẫn đến dạ dạy bị kích ứng. Đây là giai đoạn đầu của triệu chứng giảm natri trong máu.

Gặp các vấn đề về gan

Trường hợp này xảy ra khi uống quá nhiều nước có chứa hàm lượng sắt cao. “Quá tải” sắt sẽ gây ra nhiều bất lợi cho sức khỏe, đặc biệt là các vấn đề về gan như: suy gan, ung thư gan và nhiều vấn để sức khỏe khác: rụng tóc, mệt mỏi, liệt dương, giảm ham muốn tình dục, suy nhược cơ thể…

Phải đi tiểu nhiều

Khi uống quá nhiều nước nếu cơ thể không ra mồ hôi, nước sẽ giữ lại bên trong cơ thể, điều này đồng nghĩa với việc sẽ phải đi tiểu nhiều lần, gây hại cho thận, ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt thường nhật của bạn. Ngoài ra, việc đi tiểu nhiều lần sẽ giảm khả năng hấp thu chất lỏng của cơ thể.

Uống đủ và đúng: Uống bao nhiêu nước là đủ?

Nước chiếm 70% cơ thể, nó đóng vai trò là chất vẫn chuyển chất dinh dưỡng thiết yếu cho các tế bào. Thiếu nước sẽ dẫn đến hôn mê, mệt mỏi, nguy hiểm hơn có thể khát quá mức dẫn đến tử vong.

Tuy nhiên, lượng nước cần thiết phụ thuốc vào nhiều yếu tố như: môi trường sống, mức độ hoạt động của mỗi người. Với những phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người bị sốt cao, người bị nôn mửa, tiêu chảy cần uống nhiều nước hơn người bình thường.

Để nhận biết cơ thể đã uống đủ nước hay không chỉ cần kiểm tra màu sắc nước tiểu, nước tiểu có màu vàng nhạt hoặc không màu, bạn không cảm thấy khát nghĩa là cơ thể đã được cung cấp đủ lượng nước cần thiết.

Khi nào thì nên uống nước:

Uống sau khi vận động và tâp thể dục: Sau khi vận động và tập thể dục mồ hôi ra nhiều, cơ thể rất cần bổ sung nước và chất điện giải. Do đó, sau mỗi buổi tập hoặc làm việc nặng, cần uống nước để bù lượng nước đã mất do ra quá nhiều mồ hôi.

Khi đi ngoài trời nắng gắt: Trời nắng nóng sẽ khiến bạn mất nhiều nước, thiếu nước sẽ gây hoa mắt, chóng mặt, thậm chí có thể bị ngất xỉu. Vì thế, khi đi dưới trời nắng gắt nên mang theo một chai nước dự trữ. Thỉnh thoảng nhấp một ngụm, nhớ không uống quá nhiều, quá nhanh sẽ bị sốc nước.

Ngoài ra, nên uống nước theo nhu cầu của cơ thể, không cần để ý đến số lượng nước nạp vào là bao nhiêu, khi khát thì uống. Ngoài nước, bạn có thể uống nước trái cây, ăn súp, canh cũng cung cấp nước đáng kể cho cơ thể.

Hạ Vi

Bài viết cộng tác độc giả vui lòng gửi về email [email protected]

Liệu ” uống nước lạnh có tốt không?”. Cùng Thế Giới Điện Giải chúng tôi giải đáp thắc mắc và tìm hiểu về nước điện giải ion kiềm cục hữu ích cho sức khỏe.

Uống nước ngay khi vừa mới đun sôi gây hại cho sức khỏe

Nhiều người cho rằng uống nước đun sôi nhiều lần sẽ tốt cho sức khỏe vì đã được diệt sạch vi khuẩn. Tuy nhiên chính việc làm này lại gây hại cho sức khỏe của bạn đấy. Bởi vì trong nước thường có một hàm lượng nhỏ các kim loại nặng không tốt cho sức khỏe như chì, cadimium, nitrat. Khi nước được đun đi đun lại nhiều lần, trải qua quá trình thủy phân không ngừng bốc hơi thì hàm lượng nitrat và các kim loại nặng kể trên ở trong nước sẽ tăng lên đáng kể.

Khi hấp thu vào cơ thể các kim loại nặng này sẽ gây hại cho sức khỏe của bạn, đồng thời muối nitrit được chuyển hóa từ nitrat có trong nước sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng vận chuyển máu của cơ thể, tim đập nhanh hơn, hệ hô hấp hoạt động khó khăn hơn, thậm chí nếu thói quen này kéo dài thường xuyên kết hợp với một số điều kiện bất lợi khác từ môi trường và cơ địa con người có thể gây ảnh hưởng nguy hiểm đến tính mạng.

Nhiều người quan niệm uống càng nhiều nước càng tốt. Tuy nhiên, không nên có thói quen như vậy. Bởi cơ thể chỉ càn một lượng nước nhất định. Khi bạn cung cấp quá nhiều nước cơ thể sẽ rơi vào tình trạng dư thừa nước tự do trong cơ thể sẽ gây ra rối loạn các chất điện giải trong máu.

Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ là điều cấm kị. Tuy nhiên, quên uống nước cũng là điều không nên. Khi ngủ, nước vẫn phải tham gia vào quá trình trao đổi chất, vì vậy khi cơ thể thiếu nước quá trình này sẽ bị gián đoạn.

Câu khẳng định ở đây là uống nước lạnh không hề tốt cho sức khỏe, ngược lại còn gây hại cho cơ thể con người.

Nước lạnh là những loại nước được ướp lạnh trong tủ lạnh hoặc được bỏ thêm đá vào khi uống.

Những tác hại của việc uống nước lạnh:

# Uống nước lạnh gây ê buốt răng, làm hỏng men răng, đặc biệt là trẻ em.

# Uống nước lạnh không tốt cho hệ tiêu hóa: nước lạnh sẽ gây cản trở trong quá trình tiêu hóa thức ăn. Bạn thử tưởng tượng bạn tắm nước lạnh trong khi cơ thể đang mệt mỏi, lúc này sức đề kháng của chúng ta đang kém, điều này cực kì nguy hiểm, có thể dẫn tới đột quỵ. Vì vậy, khi cơ thể đang mệt mỏi mà chúng ta uống nước lạnh sẽ làm các mạch máu co lại làm dạ dày co bóp dẫn đến đau bụng, buồn nôn, việc giữ ẩm khó khăn dẫn đến mất nước, trái với suy nghĩ của nhiều người rằng uống nước lạnh sẽ cấp nước cho cơ thể nhanh chóng.

# Khi ta cung cấp nước lạnh vào cơ thể các cơ quan lập tức hoạt động để cân bằng nhiệt độ cho cơ thể và phải tiêu hao một phần năng lượng, làm cơ thể mệt mỏi, vì vậy uống nhiều nước lạnh sẽ dễ dẫn dến tình trạng kiệt sức, ngất xỉu, lôi kéo các cơ quan liên hệ nó suy yếu theo như Thận, ảnh hưởng không tốt đến tim mạch.

# Cơ thể bạn có thể tạo ra chất nhầy trong mũi để làm ấm cơ thể và ẩm không khí trước khi nó tràn vào phổi. Nhưng nước lạnh làm chất nhầy này mắc kẹt trong họng và gây viêm, tạo cơ hội cho vi khuẩn, vi rút xâm nhập vào cổ họng, gây viêm nhiễm đường hô hấp.

# Uống nước lạnh sau bữa ăn sẽ tạo ra chất nhầy dư thừa trong cơ thể, gây suy giảm hệ miễn dịch.

Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt uống nhiều đồ lạnh sẽ khiến các mạch máu nhỏ ở khoang chậu co lại, từ đó phát sinh các hiện tượng như # đau bụng kinh, thậm chí kiệt sức, cho nên cần phải hạn chế dùng đồ uống lạnh.

# Đặc biệt, phụ nữ trong thời kì mang thai không nên uống nước lạnh, bởi vi khuẩn Listeria monocytogenes vẫn có thể tồn tại và phát triển trong môi trường nhiệt độ âm. Loại vi khuẩn này có thể gay ra các bệnh lý nguy hiểm. Bà bầu ăn phải có thể dẫn đến sảy thai, thai dị tật. ghiên cứu đã chỉ ra rằng, tay chân của phụ nữ mang thai chạm vào đá sẽ làm huyết quản tử cung co thắt lại, tuần hoàn huyết dịch của thai nhi sẽ kém đi và ảnh hưởng đến phát triển. Nếu uống nước đá trong trường hợp cơ thể nhạy cảm cũng có thể xảy ra hiện tượng co thắt tử cung. Và đây chính là nguyên nhân gây nên các hiện tượng như động thai, sinh non.

# Uống nước lạnh là một trong những nguyên nhân gây ra các loại bệnh sau: Suyễn, đau bao tử, trĩ, lòi đom, viêm họng, viêm phế quản mãn tính, viêm mũi dị ứng, cảm lạnh, thấp khớp, tiểu gắt, rụng tóc, đau lưng, hư răng, nhức mỏi cổ, gáy, vai, nhức đầu kinh niên, giảm trí nhớ, kém mắt, nặng nề mệt mỏi, sợ lạnh, nhức răng, mụn nhọt, bệnh đường ruột…

Làm sao để giải khát, cấp nước cho cơ thể nhanh chóng mà vẫn an toàn cho sức khỏe?

Chúng tôi giới thiệu đến bạn một loại nước, đó là nước điện giải ion kiềm. Loại nước quý này vừa giúp bạn giải khát mà không cần phải sử dụng các loại nước lạnh, bổ sung nước cho cơ thể nhanh chóng, vừa nâng cao tình trạng sức khỏe.

Nước điện giải ion kiềm hay còn gọi là nước ion kiềm. Còn có các tên gọi khác như:

Tên tiếng Nhật: nước Kangen (Nước hoàn nguyên)

Tên tiếng Anh: Alkaline ionized Water (Nước điện giải ion kiềm / Nước điện giải kiềm hóa) (Nước Alkaline “Alkaline ionized water” là gì?)

Tên khoa học: Electrolyzed Reduced Water (ERW – Nước chiết xuất điện phân)

Nước Pi – Tên do nhà khoa học Nhật Bản đặt khi tìm ra nguồn nước này.

Nước Hydro / Nước Hydrogen

Nước bình thường sẽ có phân tử nước là 2.5nm, còn nước ion kiềm chỉ có cấu trúc phân tử là 0.5nm, nhỏ hơn gấp 5 lần.

Nước điện giải kiềm hóa cấu trúc cụm phân tử nước siêu nhỏ có tác dụng sau

Vận chuyển các chất dinh dưỡng rất nhanh và hiệu quả cho tế bào

Giúp tế bào tẩy rửa, thanh lọc các chất cặn bã có hại ra ngoài

Nước uống chống khát nhanh

Nước bài trừ độc tố cơ thể, nước detox hiệu quả

Uống thải độc rượu bia: uống trước, trong và sau khi uống bia rượu

Nước bài trừ độc tố với cơ thể người bệnh

Nước uống để cấp nước nhanh cho người tập thể thao, người lao động cường độ cao

Khi ta uống nước ion kiềm, nó sẽ thẩm thấu vào cơ thể nhanh chóng hơn, chỉ với một lượng nước nhỏ là bạn đã cảm thấy sảng khoái và khỏe khoắn hơn. Nước ion kiềm sẽ có vị thanh, tươi mát mặc dù không được ướp lạnh nhưng sẽ làm cơn khát của bạn tan biên nhanh chóng sau khi lao động, học tập.

Cũng với tính năng nổi trội với cấu trúc phân tử nước siêu nhỏ mà loại nước này còn có tác dụng detox cơ thể , đào thải độc tố dễ dàng hơn. Dùng để pha trà mà không cần đun sôi, bởi nước sẽ thấm sâu vào trà và chiết xuất ra được các tinh chất của trà.

Không chỉ cấp nước kịp thời cho cơ thể, nước ion kiềm còn cung cấp rất nhiều khoáng chất dinh dưỡng cho cơ thể chúng ta.

Ngoài ra, nước ion kiềm còn có thể sử dụng trong sinh hoạt hàng ngày.

Nước ion kiềm có tính kiềm tự nhiên có độ ph từ 8.5 – 9.5

Trung hòa axit dư thừa trong cơ thể

Đưa cơ thể về trạng thái cân bằng tự nhiên

Đặc biết giúp bài tiết nhẹ nhàng, dễ dàng hơn, giúp đường ruột sạch sẽ và khỏe mạnh. Những bệnh nhân bị táo bón sẽ thấy rất rõ tác dụng của loại nước này.

Trong nước ion kiềm chứa rất nhiều ion hydrogen có tính chông oxi hóa mạnh, giúp bạn ngăn ngừa lão hóa, trung hòa các gốc tự do gây bệnh nguy hiểm, tăng sức đề kháng cơ thể.

Giáo sư, bác sĩ Hiromi Shinya (Nhật Bản), là một trong những nhà nghiên cứu về tiêu hóa nổi tiếng trên thế giới, ông khuyên mọi người dùng nước Kangen (Nước Kangen là tên bằng tiếng Nhật của nước điện giải ion kiềm). Bác sĩ Shinya dành riêng 1 chương trong cuốn “Enzyme chống lão hóa” (The Rejuvenation Enzyme) để viết về loại nước đặc biệt này.

Đây sẽ là loại nước hoàn hảo để bạn thỏa mãn nhu cầu giải khát vào mùa hè nắng nóng hay sau khi cơ thể hoạt động mệt mỏi. Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn uống loại nước vừa cấp nước nhanh chóng, vừa bổ sung chất dinh dưỡng và còn giúp duy trì sức khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh tật.

CÁC MÁY LỌC NƯỚC ĐIỆN GIẢI CHẠY NHẤT:

Bạn nên từ bỏ thói quen giải khát với nước lạnh và thay vào đó là sử dụng nước ion kiềm mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe về lâu về dài.

* 30 Đại lý nhượng quyền tại chúng tôi Hà Nội, Cần Thơ và Đà Nẵng: liên hệ tổng đài để biết thêm chi tiết.

Mèo Nên Uống Bao Nhiêu Nước Là Đủ?

Nước chiếm 80% trọng lượng cơ thể mèo, giúp cơ thể bé tuần hoàn máu, tiêu hóa và bài tiết. Mỗi một bé mèo cần nạp bao nhiêu lượng nước còn tùy thuộc vào sức khỏe, lối sống cùng các yếu tố môi trường. Ví dụ một chú mèo sống ở nơi thoáng mát có thể không cần uống nước nhiều bằng một chú mèo thường xuyên ở ngoài trời. Cũng giống như con người, mèo khi vận động nhiều hoặc thời tiết nắng nóng sẽ cần uống nhiều nước hơn bình thường.

Khi muốn xác định lượng nước uống trong các trường hợp bình thường, chúng ta cũng phải xem xét chế độ ăn của mèo. Vì lượng nước hằng ngày mèo hấp thụ có thể đến từ đồ ăn của chúng. Đồ ăn ướt sẽ chứa nhiều nước hơn thức ăn khô. Vì thế mèo thường xuyên ăn đồ ướt sẽ không cần uống nhiều nước.

Nếu bạn không chắc chắn về vấn đề gì, hãy hỏi bác sĩ thú y để biết thêm lời khuyên về việc nên cho mèo của bạn uống bao nhiêu ml nước mỗi ngày và cân nhắc chế độ ăn uống của chúng.

Dấu Hiệu Mèo Đang Uống Quá Nhiều Nước

Trên thực tế rất khó để có thể biết được mèo đã uống bao nhiêu nước. Bởi chúng ta không thể “Canh” mèo mọi lúc mọi nơi, từng giây từng phút được. Hơn nữa, nếu nuôi càng nhiều mèo càng không thể kiểm soát hay biết được mèo uống nhiều nước hay không.

Thường xuyên đi qua chỗ cho mèo uống nước. Như vậy có thể xem mèo đã uống hết bao nhiêu phần nước trong bát.

Thêm nước vào đầy bát thường xuyên hơn.

Lưu ý xem mèo có uống nước ở những chỗ khác hay không (vòi nước, thau chậu khác…)

Mèo Đột Nhiên Uống Nhiều Nước Có Phải Vì Ốm Không?

Đột nhiên thay đổi khẩu vị, bé ăn nhiều hoặc ít hơn bình thường

Các thói quen, cách cư xử của mèo bất thường, bé có thể nóng tính hoặc im lặng, buồn bã hơn

Thay đổi thói quen ngủ, chúng ngủ nhiều hơn hoặc đi ngủ ở những nơi khác bình thường

Bị ốm hoặc bị tiêu chảy

Lí Do Mèo Tự Nhiên Uống Nhiều Nước Hơn Bình Thường

Mèo mang thai

Mèo tăng cường hoạt động thể chất

Điều kiện thời tiết nắng nóng

Thức ăn có chứa lượng lớn muối hoặc các thực phẩm khác dẫn đến sự xuất hiện của cơn khát khiến mèo phải uống nhiều nước.

Bệnh về thận

Đây là một trong những loại bệnh phổ biến ở mèo. Có thể là cấp tính hoặc mãn tính do đó những dấu hiệu của bệnh có thể xuất hiện đột ngột theo thời gian.

Khi mắc bệnh thận, mèo đột nhiên uống nhiều nước hơn kèm theo tiểu nhiều. Đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của nhóm bệnh này. Ngoài ra, mèo có thể bị sụt cân khi mắc bệnh.

Bệnh tiểu đường

Mèo đột nhiên uống nhiều nước và thay đổi khẩu vị nhưng vẫn sụt cân và liên tục đi tiểu thì thật đáng lo ngại. Có thể BOSS đã bị bệnh tiểu đường. Căn bệnh này xuất hiện ở những bé mèo thừa cân hoặc béo phì hoặc những chú mèo đã hơi lớn tuổi.

Bệnh cường giáp

Bệnh này xảy ra khi tuyến giáp sản sinh quá nhiều hocmon tuyến giáp – loại hocmon khiến cho sự trao đổi chất trong cơ thể hoạt động mạnh hơn. Điều này gây áp lực cho các tế bào khác. Mèo mắc bệnh cường giáp thường sẽ bị sụt kí, uống nước và đi tiểu nhiều hơn cùng một vài triệu chứng khác.

Ngoài ra mèo uống quá nhiều nước có thể là dấu hiệu của các bệnh về đường tiết niệu

Phải Làm Gì Khi Mèo Uống Quá Nhiều Nước?

Nếu như mèo uống quá nhiều nước mà lại không kèm theo những triệu chứng khác thường nào, hãy thử tìm hiểu các lý do khác. Ví dụ như vì thời tiết mùa hè nắng nóng nên mèo khát nước, hoặc vì thức ăn quá khô, hoặc cũng có thể vì mèo hôm nay hoạt động thể chất khá nhiều…

Hãy lưu ý một điều rằng, đừng vì sợ mèo uống nước quá nhiều mà tự ý giảm bớt lượng nước cho mèo cưng. Bạn phải biết rằng mèo có cơ chế tự động nhận biết được cơ thể mình cần bao nhiêu nước. Việc bạn chủ động giảm bớt lượng nước của mèo có thể gây ra hiện tượng mất nước ở mèo, thậm chí có nguy cơ tử vong.

Đậu đen là loại thực phẩm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe con người. Bên cạnh công dụng giúp làm thanh nhiệt, còn giúp duy trì sắc đẹp ở phụ nữ và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Vậy cụ thể việc duy trì uống loại nước này đều đặn sẽ đem đến những công dụng gì?

Nước đậu đen không rang phòng chống ung thư

Đậu đen có hàm lượng hoạt chất chống oxy hóa rất cao. Theo các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chất chống oxy hóa ở đậu đen cao gấp hơn 10 lần so với những thực phẩm khác. Khi đi vào cơ thể, hoạt chất này sẽ giúp đào thải lượng Cholesterol không cần thiết. Từ đó, cơ thể sẽ được bảo vệ trước các tác nhân gây bệnh lý về tim mạch, cao huyết áp. Đồng thời, việc sử dụng nước đậu đen sẽ giúp hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa và loại bỏ căn nguyên gây ung thư.

Thuyên giảm các triệu chứng của bệnh tim mạch

Với sự kết hợp của các chất như folate, magie, sự hoạt động của acid amin homocysteine sẽ ức chế được tình trạng tắc nghẽn tim mạch và phòng ngừa đột quỵ hiệu quả. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, việc sử dụng nước đậu đen thường xuyên sẽ làm thuyên giảm mức độ của căn bệnh tim mạch tới 80%.

Giải quyết các vấn đề về căn bệnh xương khớp

Các thành phần magie, canxi, photpho ở trong nước đậu đen giúp nuôi dưỡng và tái tạo hệ thống xương khớp thêm chắc khỏe. Thêm vào đó, hàm lượng protein ở nước đậu rất tốt cho sự phát triển của não bộ cũng như duy trì làn da trẻ trung, tươi tắn.

Nước đậu đen không rang giúp giải độc cho gan

Phương pháp dùng đậu đen để giải độc cho gan được thực hiện rất đơn giản nhưng hiệu quả mang lại khá cao. Khi bạn uống loại nước này, chất selen có trong nước đậu sẽ giúp gan được thanh nhiệt và loại bỏ những phần độc tố ra bên ngoài.

Duy trì vẻ đẹp làn da với nước đậu đen không rang

Ngoài những công dụng kể trên, loại nước này còn là thức uống rất tốt cho da. Hàm lượng axit amin có trong nước đậu có vai trò tăng cường, bổ sung lượng collagen, giúp da mịn màng và tăng tính đàn hồi.

Uống nước đậu đen thay nước lọc được không?

Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn sử dụng quá nhiều, cơ thể sẽ gặp phải những tác động tiêu cực không mong muốn. Loại nước này có tính hàn, giúp thanh nhiệt và giải độc rất tốt. Tuy nhiên, khi bạn uống quá nhiều nước đậu thay vì dùng nước lọc hàng ngày thì cơ thể sẽ bị tăng tính hàn.

Đặc biệt, nếu duy trì dùng nước đậu trong khoảng thời gian dài, những người vốn có thể chất hàn sẽ rất dễ bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng, buồn nôn. Với người có chân tay lạnh thì bệnh sẽ càng trở nên trầm trọng hơn.

Chính vì vậy, bạn không nên uống nước đậu đen thay cho nước lọc. Nếu muốn duy trì uống nước đậu hàng ngày thì bạn chỉ nên uống tối đa 200ml/ngày để đảm bảo cơ thể không bị tác dụng phụ hay phản ứng gì.

Bạn có thể pha lẫn mật ong cùng với nước đậu để tăng hiệu quả sử dụng. Với tính nóng của mật ong cùng với tính lạnh của nước đậu sẽ giúp cả hai trung hòa và không lo gây tác động quá lạnh hay quá nóng lên cơ thể.

Thêm vào đó, để làm giảm tính hàn của nước đậu đen thì tốt nhất bạn nên rang đậu đen trước khi nấu. Cách rang đậu để nấu nước như sau:

Bước 1: Đậu đen sau khi rửa sạch, loại bỏ những hạt hỏng và lép thì cho vào chảo rang.

Bước 2: Rang đậu đen cho đến khi có màu vàng và có mùi thơm thì cho vào bình thủy tinh đậy kín.

Bước 3: Cho nước vào nồi để đun , tiếp theo đó bạn cho đậu đen đã rang vào nồi cho đến khi nào sôi thì tắt bếp.

Ủ đậu đen trong thời gian khoảng 10 phút rồi sau đó có thể lấy ra sử dụng. Bạn có thể thêm một chút đường hoặc muối tùy theo sở thích.

Uống nước đậu đen mỗi ngày có tốt không?

Việc uống loại nước này mỗi ngày không được các chuyên gia khuyến khích bởi nó thường gây nên nhiều bất cập đối với sức khỏe. Khi sử dụng nước đậu quá nhiều, khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng. Không chỉ vậy, dùng nước đậu thường xuyên sẽ làm giảm khả năng hấp thụ các chất như canxi, kẽm, sắt có trong các loại thực phẩm khác.

Đặc biệt, uống nước đậu đen không tốt cho người mắc bệnh lý về viêm đại tràng cấp và mãn tính, người bị đi ngoài, phân lỏng, người có hệ tiêu hóa kém… nếu dùng nước đậu sẽ khiến cho tình trạng bệnh trở nên nặng hơn. Ngoài ra, trẻ nhỏ dưới 1 tuổi cũng không nên dùng loại nước này.

Theo khuyến cáo của các bác sĩ, mỗi người chỉ nên uống nước đậu đen đã rang khoảng 2 đến 3 lần một tuần. Bạn nên uống cách ngày và có thể uống vào bất cứ thời điểm nào. Với người có sức khỏe bình thường, không mắc các bệnh lý trên chỉ cần uống 1 cốc nước đậu/ngày là đủ.

Từ xưa đến nay trong dân gian rất hay dùng râu ngô để nấu nước uống giải mát nhưng liệu nước râu ngô này có tốt cho bà bầu hay không? Hôm nay camnang.online có giới thiệu bài viết Bà bầu uống nước râu ngô có tốt không? Để trả lời những thắc mắc cho nhiều chị em.

Trong dân gian hay kết hợp giữa râu ngô và mã đề để giải nhiệt và cũng là phương thức trị một số bệnh, nhưng đối với sức khỏe hết sức nhạy cảm của mẹ bầu thì bài thuốc này liệu có an toàn hay không?

1. Công dụng của râu ngô

Trước khi đi tìm hiểu việc bà bầu có nên uống nước râu ngô hay không thì chúng ta nên tìm hiểu những công dụng của râu ngô đối với sức khỏe:

Uống nước râu ngô có tác dụng tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật

Uống nước râu ngô hàng ngày thay cho nước trà có tác dụng cho những bệnh nhân đang có vấn đề về mật như ứ mật và sỏi túi mật

Nước râu ngô có tác dụng cầm máu cho những bệnh nhân dễ bị chảy máu và xuất huyết tử cung

Uống nước râu ngô có tác dụng hạ đường huyết, màu máu nhanh đông.

Nhưng đối với bà bầu thì sao, râu ngô có tác dụng như thế nào?

2. Bà bầu có nên uống nước râu ngô hay không?

Theo nhiều bác sĩ cho biết râu ngô có tác dụng giống như một loại thần dược giúp giảm viêm đường tiết niệu ở bà bầu, giúp loại bỏ những vi khuẩn ra khỏi đường niệu đạo. Bạn có thể bỏ mía vào nấu chung với râu ngô để có vị ngọt tự nhiên và dễ uống hơn.

Ngoài ra, râu ngô có tác dụng chữa bệnh xuất huyết, có nhiều mẹ bầu thường xuyên bị chảy máu cam và chảy máu chân răng, vì vậy râu ngô có tác dụng hạn chế chảy máu, tiểu tiện ra máu. Phương pháp uống một ly nước râu ngô để hạn chế những hiện tượng chảy máu thay cho các loại thuốc kháng sinh.

Như vậy bạn đã thấy được những tác dụng hữu hiệu từ thành phần râu ngô. Vậy thì bà bầu đã yên tâm chưa nào?